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Pour quelles raisons consulter un psy ? Quelles sont les particularités de la relation thérapeutique? Comment trouver un « bon psy » ? Un article avec des repères et des questions que vous pouvez vous poser avant d’aller voir un psy.
Un article pour comprendre le burn out, syndrome d’épuisement professionnel : Qui est touché ? Quels sont les symptômes ? Découvrez les signaux, les facteurs à risques et les accélérateurs de burn out et que faire pour en sortir de la maladie professionnelle.
Qu’est ce que l’agressivité ? D’où vient-elle ? Comment la reconnaitre et comprendre le cercle infernal de l’agresseur et sa victime ? Des repères pour gérer l’agressivité au quotidien et les comportements agressifs au travail.
L’anxiété est comme une épidémie qui se propage dans la société et qui nous empêche d’avoir une vie satisfaisante. Voici un article pour comprendre l’anxiété, ses manifestations et comment la gérer seul ou au rythme d’une thérapie.
Comment définir le harcèlement au travail ? Quelles sont ses caractéristiques et comment devient-on victime ? Un article avec des exemples de harcèlement au travail et des repères pour réagir à cette atteinte grave à la personne.
